דמיין/י את זה: אתה/ת מתעורר/ת בבוקר עם כאב חד בצוואר. הוא מטריד אותך לאורך כל היום,

מקשה עליך לזוז ולהתרכז. ניסית/ית כבר כל מיני תרופות ומשחות, אך שום דבר לא עוזר.

ייתכן שאתה/ת סובל/ת מנקודות טריגר פוינטס!

נקודות טריגר פוינטס הן נקודות קטנות בשריר, הגורמות לכאב מקומי, הקרנה לכאבים באזורים אחרים בגוף ואף הגבלת תנועה.

מה גורם להיווצרותן?

1. פציעות: מכות, נקעים, מתיחות שרירים ועוד.
2. שימוש יתר: פעילות גופנית מאומצת וחוזרת על עצמה.
3. מתחים וחרדות: לחץ נפשי גורם להתכווצות שרירים לא רצונית ויכול להוביל להיווצרות נקודות טריגר פוינטס.
4. יציבה לא נכונה: ישיבה ממושכת מול המחשב, עמידה לא נכונה ועוד יכולים להוביל להתפתחות נקודות טריגר פוינטס.

איך עיסוי טריגר פוינטס יכול לעזור לך/לכי?

עיסוי טריגר פוינטס הוא טיפול יעיל ביותר להקלה על כאבים, שיפור טווחי תנועה ותחושת חיוניות חדשה. במהלך הטיפול, המטפל/ת מפעיל/ה לחץ מדויק על נקודות הטריגר פוינטס, מה שגורם להן להתכווץ ולשחרר.

התוצאה?

1. הקלה משמעותית בכאב: כבר לאחר הטיפול הראשון תוכל/י להרגיש הקלה משמעותית בכאב.
2. שיפור טווחי תנועה: עיסוי טריגר פוינטס מסייע בשחרור השרירים, מה שמשפר את טווחי התנועה ומקל על תנועה.
3. מניעת פציעות: טיפול קבוע יכול לסייע במניעת היווצרות נקודות טריגר פוינטס חדשות ולכן גם במניעת פציעות.
4. תחושת חיוניות: עיסוי טריגר פוינטס משחרר מתחים, משפר את זרימת הדם ותורם לתחושת חיוניות חדשה.

עיסוי טריגר פוינטס - לא רק הקלה בכאב!

מחקרים מראים שעיסוי טריגר פוינטס יכול להועיל גם במגוון מצבים אחרים, כמו:

1. כאבי ראש: עיסוי טריגר פוינטס יכול להקל על כאבי ראש שמקורם במתח שרירי.
2. כאבי גב: עיסוי טריגר פוינטס יכול להקל על כאבי גב תחתון ועליון.
3. תסמונת התעלה הקרפלית: עיסוי טריגר פוינטס יכול להקל על תסמיני תסמונת התעלה הקרפלית, כמו כאבים, נימול ועקצוצים ביד.
4. פיברומיאלגיה: עיסוי טריגר פוינטס יכול להקל על תסמיני פיברומיאלגיה, כמו כאבי שרירים, עייפות ודיכאון.

לסיכום:

עיסוי טריגר פוינטס הוא טיפול יעיל להקלה על כאבים, שיפור טווחי תנועה ותחושת חיוניות חדשה. הוא מתאים לאנשים מכל הגילאים ולאנשים הסובלים ממגוון מצבים רפואיים.

אם אתם/ן סובלים/ות מכאב, מתחים או הגבלת תנועה, עיסוי טריגר פוינטס עשוי להיות הפתרון המושלם עבורכם/ן.

בהצלחה!