הקדמה:
בעולם המודרני, בו אנו מוקפים גירויים ולחצים רבים, קל לאבד קשר עם עצמנו, עם גופנו ועם האנשים סביבנו. עיסוי טנטרי מציע דרך ייחודית לחזור אל עצמנו, לחזק את הקשר עם הגוף שלנו ולחוות אינטימיות עמוקה יותר, הן עם עצמנו והן עם בני זוגנו.
מהו עיסוי טנטרי?
עיסוי טנטרי שונה מעיסוי רגיל בכך שהוא שם דגש על מודעות, נשימה וטיפוח אנרגיה. המטפל/ת נוגע/ת בגוף בצורה עדינה ורגישה, תוך שימוש במגוון טכניקות עיסוי, נשימה ותנועה. המטרה היא לעורר את זרימת האנרגיה בגוף, לשחרר חסימות רגשיות ולטפל במתחים.
עקרונות עיקריים בטנטרה:
יתרונות עיסוי טנטרי:
למי מתאים עיסוי טנטרי?
עיסוי טנטרי מתאים לכל מי שמעוניין לחוות מסע עמוק יותר אל תוך עצמו, לחזק את הקשר עם גופו ועם מיניותו, ולשפר את איכות חייו.
מפגש טיפולי טנטרי מתחיל בשיחה בין המטפל/ת למטופל/ת. בשיחה זו, המטפל/ת יברר/י על הציפיות של המטופל/ת מהטיפול, על הבעיות שהוא/ה חווה ועל המטרות שהוא/ה רוצה להשיג.
לאחר מכן, המטפל/ת ינחה/י את המטופל/ת בשכיבה על מיטת טיפולים. הטיפול עצמו עשוי לכלול מגוון טכניקות, ביניהן:
חשוב לציין שהטיפול מותאם אישית לכל מטופל/ת, בהתאם לצרכים ולרצונות שלו/ה.
מה קורה לאחר הטיפול?
לאחר הטיפול, ייתכן שהמטופל/ת יחווה תחושת שלווה עמוקה, רגיעה ורוגע. ייתכן גם שהוא/ה יחווה תחושות חדשות לגבי גופו/ה ומיניותו/ה.
חשוב לתת לעצמנו זמן לעכל את החוויה ולשתף את המטפל/ת בכל תחושה או מחשבה שעולה.
טיפים חשובים:
לסיכום:
עיסוי טנטרי הוא כלי רב עוצמה שיכול לתרום רבות לבריאותנו הפיזית, הנפשית והרגשית. אם אתם מחפשים דרך לחוות את עצמכם ואת מיניותכם בצורה עמוקה יותר, עיסוי טנטרי עשוי להיות הבחירה הנכונה עבורכם.
הערה: חשוב לציין כי קיימים סגנונות שונים של עיסוי טנטרי, וכל מטפל/ת עובד/ת בשיטה הייחודית לו/לה.